¿Qué es la Insulino Resistencia?
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Es un transtorno metabólico del azúcar, donde la persona necesita una cantidad mayor de insulina para evitar la hiperglicemia, es decir, el aumento de azúcar en la sangre.
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¿Se puede sospechar la Insulino Dependencia clínicamente?
Sí. Cuando la persona aumenta de peso; tiene obesidad principalmente abdominal, creaacrocordones (lunares de carne) y acantosis nigricans (pigmentación oscura) en la zona del cuello y de las axilas. ¿La Insulino Resistencia, puede llevar a la Diabetes Mellitus? Sí. Esto puede ocurrir cuando las personas aumentan de peso en forma progresiva, por alimentarse en base a una dieta hipercalórica. En este caso, la insulino resistencia aumenta en gran medida, provocando que el páncreas eleve su trabajo, porque tiene que generar más insulina para mantener los niveles normales de glicemia, azúcar en la sangre. En determinado instante el pá no puede soportar esta carga y deja de producir insulina. Aquí las hiperglicemias mantenidas (aumento de azúcar en la sangre) se hacen presentes. ¿Cómo podemos prevenir la Insulino Resistencia y la Diabetes?Con un plan alimenticio adecuado, pobre en grasas saturadas y rica en fibras. Además de realizar ejercicio físico, como caminar sin descansar por 30 minutos diarios. |
nutricomunitaria
martes, 25 de septiembre de 2012
INSULINO RESISTENCIA Y CONTROL DE DIABETES
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